ダイエット記録開始

ホットヨガを始めたことを契機に、ダイエット記録をブログに書くことにしました。

年齢も、体質も、生活状況も、色々な要因があると思いますが、まー痩せない痩せない😇

【目標】

・8/30の推しのライブまでに、62kg以下(-1.7kg)

・年内にBMI25以下(58kg程度)

・最終的には標準体重(51kg程度)❤️‍🔥

何にせよ、

「継続」

を一番の目標として、頑張っていこうと思います。