IQ

こんにちは、旅人です。

マラソン選手って吸水して走っていますよね。

小学校の担任の先生が
あの吸水は普通のドリンクだと濃いから
薄めたものを飲んでいると教わったことがあります。

実家に帰った時にジョギング半分、
散歩半分てな感じで
ゆっくり運動して自宅に帰ってきました。

そして、スポーツドリンクを水で1：1ぐらいの割合で
割ってごくりと飲みました。

運動した後はこれぐらいの濃度で十分だなと思いました。

そして


マラソン選手の方と同じ感覚をほんの少しでも味わえたのが妙に嬉しかったです


マラソンって今流行っていますもんね
自分ももっと運動しようかなと思う今日この頃です。