今日で9日目でした。
今日は 予定が ありありで、忙しい日でした。
午前中は 息子の高校で 有名な先生の講演会が あったので行ってきました。
正直 そこで おこった感情は 講演会の内容よりも 学校の先生や生徒へのものでした。
午後 子育ての勉強で そこの先生に その気持ちを話してみて 私は 息子の周りばかり気にして 息子自身をみたり 受け止めることが まだまだ うまくできていない事に気づきました。
心配や 不安が先に出てくるようです。
9日間 楽しい気分で...と過ごしてきました。
自然と 楽しい気分の時が 多かったですが 心外な事に 出会った時は なかなかポジティブにとらえる事は できませんでした。
心から ただ排除しようとしただけになってしまいました。
そういう時は 素直にいったん受け止めて ポジティブに考えたり さらっとながせるようにできる ように どんといけるようになりたいです。
この9日間で あらためて自分の思考の癖に気づき 考えることができました。
また 挑戦してみたいです。