＼ アクセスありがとうございます ／
はる 夫と娘（０歳５ヶ月）と３人暮らし
楽天ルームでは育児にまつわる
購入品・気になる商品を載せています
よかったら覗いてみてくださいね❤︎
今朝、起きたら骨盤が緩んでる感じがして
少し動くと腰に違和感が、、
夫にその話をしたら「知ってるよ」と。
私が夜中に腰が痛い！！！って叫んだらしい😂
全然覚えてない、、笑
とにかく悪化するのが嫌で
久しぶりに骨盤ベルトをしました。
楽天ランキング１位の犬印のもの☺️
これ、産後すぐの骨盤に使うものなので
今効果が出るのかわかりませんが
つけたらすごく楽になった〜♩
産後バタバタで骨盤矯正に行ったことがなく
これからも行けそうにないので
今後おうちヨガでゆっくり治してくつもり
が
今朝痛くなったのをきっかけに
改めて産後の骨盤について調べてみたら
怖い記事を見つけてしまいました🥲
"産後半年ほどで骨盤がその位置に定着する
なのでそれを目安に骨盤ベルトや
ガードルで締めていくとよい"
・・・。
私骨盤ベルト産後２ヶ月から使ってない、、
少し腰が良くなったからって
何もしてなかったのです（すぼらすぎ🥲）
あと１週間で産後半年だ、、よ、、、
もう間に合わないかもしれませんが
友人からプレゼントでもらった
ギュギュギュにも頑張ってもらいます。
骨盤ベルトもガードルも
つけすぎは良くないらしいので短時間だけど
少しでも効果ありますように、、😔💓
もう〜なんで時間ある時に
ちゃんと調べておかなかったんだろう
みなさんしっかりしてそうだから
私みたいに６ヶ月直前にになってから
気づくママさんはいないと思いますが
産後の骨盤矯正考えてる方はお早めに、です😭