あれから‥ | こころ、からだ、やわらかく 〜yoga instructor. kouha ayumi〜

こころ、からだ、やわらかく 〜yoga instructor. kouha ayumi〜

イシュタヨガ、月経血コントロールヨガインストラクターのこうは あゆみです。
ヨガを通して、日々を豊かに心地よく過ごしていけるお手伝いをしていきたいと思っています♡

久しぶりの投稿です。
マイペースにマイペースに、続けていく予定です‥。


ご報告が遅くなりましたが、4月で無事にすべてのクラスを終え、お休みに入らせていただきました。


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クラスに来てくださっていた皆さまからいただいた温かいお言葉、お手紙、贈り物、本当に嬉しくて。
クラスに出れないから‥とクラス前にきてくださった方もいらして、感謝感激でした。

あぁ、本当に幸せな時間を毎週ありがとうございました。


どういう形で復帰できるかまだ未定ですが、必ず戻りたいな~と思っています。

また新しい経験を経て、
大きく!?
はなれないかもしれない‥ですが、きっと感じることはたくさんあるのかと。
皆さまと会える日を楽しみに過ごしていきたいと思います。





体調は順調で、お腹の子は
主張たっぷり!
な出っ張りようです。笑
そして、思いのほか大きく成長中です。


コントのように、まるでボールやスイカをお腹に入れているかのようなシルエットなので、
「丸いね~」と周りの笑いを誘うこともしばしばです。


でも、どちらかというと穏やかな様子のお腹の子と、日々楽しく過ごしています。


この丸々としたお腹をナデナデ~♡と過ごせる時間もあと1カ月ほどかと思うと、楽しみなようで寂しくもあります。



ですが、あとひと月、健やかに過ごすことがやんわりとした目標です。なにせ、バタバタした性格なので‥。
良いことなのか?未だ動き回る日々です。



そんな中でも、
自分の身体と心に耳を澄ませること。
今を感じて過ごすこと。



これまでもこれからも目標ですね。



それでは、また~!


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いつかの検診待ちで、入った自然派カフェ。
味も見た目も優しさたっぷりでした♡