年を重ねるとともに、体に様々な不調が出てきます。
一昨年、最悪だった骨盤の調子は随分とよくなり、
ここ半年ほど気になるのはPMS。
足の冷えとイライラです。
秋ころから市販の漢方薬を飲んでいるのですが、このまま飲み続けていいのか迷っていた時に、
同僚に漢方内科があると聞き。
今日行ってきました。
詳細を優しく聞いてくださり、症状にあった漢方薬を処方してくれました。
効果に期待です。
さて、今日は小春日和。
あったかいうちにと、らんさんのお散歩です。
らんさん、もうすぐ4歳。
背中の毛色が随分変わりましたね～
黒い部分が減ってます。
お顔も白いものが混じってきました。
以前アップしたフード、
実は前から食べてるフードの買い置きが
たくさんあってまだあげてなかったのですが
今日開けました。
3分の1ぐらい混ぜてあげたら、待てもできずに
食べてしまいました。
いい匂いなのかな。
ちなみに次男坊が、これ食べられる？
おいしそうな匂いと、かじりかけました。
定員さんは、人間でも食べられるって
言ってたけど…(^_^;)
そして、約1ヶ月のダイエットの結果！
10.2Kg☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
よく頑張ったね。
もう少しだけ、増やしてあげようかな～
