早速！

27日（月）　飲んでいません

28日（火）レッドクローバー＋メドゥースイート

29日（水）ローズヒップ＋はちの巣

30日（木）エキナセア＋マローブルー＋マーシュマロウ

5月1日（金）飲んでいません

2日（土）飲んでいません

3日（日）ローズ

火曜日には、生理前と言うこともあり、ホルモンバランス整えたいのでレッドクローバー、そして少し頭痛がするのでメドゥースイートを。

水曜日のはちの巣、巣のミツロウが口に残るところが少し苦手なんです

でも、ミツロウには抗菌作用、保湿作用あるので取り入れたいところではあるのですがね…。

木曜日、少し喉に痛みがあり、粘膜保護のためにマーシュマロウを。

日曜日のローズは、最高

香りは最高、ローズを飲んでいるとなんだか優雅な気持ちになるんです

美人になれる気もする

少し渋みはありますが、午後のティータイムのひとときにローズティーはオススメです。

（普段、ティータイムはコーヒーな私ですが）

ハーブティーは、気持ちを落ち着かせてくれる効果が高いです。

自粛でストレスが溜まりがちな今、ハーブティーを取り入れてみてはいかがでしょうか。

私は、生活の木さんのハーブティーをいただいています。

少量から購入できるので、始めやすいですよ

１週間のハーブティーシリーズ4月27日〜5月3日