アロマって言葉、
あちこちで耳に入るようになりましたね。
その
アロマって何?
いい匂いのもの!
リラックスのイメージ!
との声が聞こえてきますが。。
心身ともに健康にする
ものです。
アロマテラピー で使う香りのもの。
精油って言います。
小さいビンに入ってるやつ!
アロマには、
ラベンダー
ローズマリー
ゼラニウムなどがあり、
これら、ホームセンターなどでも売られてるハーブ。
自然のもの。
人間が人工的に作ったものでなく、自然に生えてるもの。
それらから抽出したものが、精油です。
畑で育った野菜に栄養素があるように、
自然に育ったハーブにも栄養素がある。
いろんな成分を含んでる。
そんなハーブから抽出する精油。
たくさんの成分を含んでる。
なので、健康対策に利用できます。
だけじゃないんですよ。
いろんな病気の予防方法がある。
その一つにアロマテラピーも仲間入り!
手洗いする。
うがいする。
アロマテラピーする。
そんな感じで使っていただくことのできるものなんです。
目一杯使ってみましょう![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
24アロマのイベント、レッスンのお知らせ
●サンデークラフト
毎月第2水曜日 13時時半〜17時
毎月第4日曜日 10時〜12時
吹田市千里丘市民センターにて。
所要時間はメニューによって変わりますが、20分ほどで仕上がります。
月ごとにメニューが変わる、
ワークショップ形式のクラフト教室です。
予約制とさせていただいています。
各月のクラフト内容、サンデークラフトの様子は
こちらから⭐︎
ご予約、お問い合わせ、メニューの確認に便利なサンデークラフト公式LINEの登録はこちら⭐︎
⚫︎11月15日(日)
きらきらリフレッシュデイに、
アロマハンドトリートメント
アロマスプレー作り
で出店します。
詳しくはこちらから⭐︎
⚫︎バーバラのナチュラルケアスクール認定
はじめてのアロマテラピー講座
アロマの使い方、アロマってなに?
そんな疑問にお答えするこの講座。
アロマってこんな使い方が出来るんだ!
と発見いただけること間違いなし。
3回連続講座、1回あたり3500円実習付き
こちらの講座はただ今リクエストいただいてからの開催とさせていただいています。
ご希望ございましたら、お問い合わせ下さい。
080-3133-8328
24aroma@gmail.com
活動紹介
吹田、茨木市の高齢者施設にて、アロマハンドトリートメントを行なっています