何があればアロマテラピーってできるのか。
精油です！
精油があれば、できます！
もちろん、専用のディフューザーやアロマランプなどお使いになるとオシャレにアロマ楽しめますが、
お風呂に精油垂らして入浴もあり。
ティッシュに一滴垂らしてカバンに忍ばせておでかけするもあり。
ただ、
アロマテラピーには注意していただかなきゃいけないこともあります。
飲用しないこと！
直接肌につけないこと！
アロマテラピーには、美味しそうな名前のものもあります。
オレンジスイート
レモン
グレープフルーツ
など。
精油は液体状でビンの中に入っているので、
レモンの精油だと、
ポッカレモンみたい！
と思われる方もおられる。
ポッカレモンは、ハチミツレモンとして飲む。
私も飲む。
精油は、飲めません！！
精油は高濃度なものなので、体への負担もあります。
なので
直接肌へ塗ることもできません
希釈すれば、肌のトリートメントに使うことは可能。美肌効果のある精油もある。
なので、ケアに使うのは大いにあり！
注意事項はきちんとお守りいただき、アロマテラピーを楽しんで下さいね
24アロマのイベント、レッスンのお知らせ
●サンデークラフト
第2、第4日曜日 10時〜12時
吹田市千里丘市民センターにて。
月ごと、シーズンごとににメニューが変わる、
ワークショップ形式のクラフト教室です。
申し込み不要。
●はじめてさんのアロマテラピー講座
3回連続講座
活動紹介
茨木、吹田の高齢者施設にてアロマハンドトリートメントを実施
