ビタミンバランス考えた食生活してる？
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ビタミンと聞くと、みなさん何を思い浮かべますか？
私は、黄色！
なんでだろう、黄色のイメージ！
あとは、野菜かな。
ハーブでビタミンとるなら、
ローズヒップ！
ビタミンは、美に欠かせない。
ローズヒップはビタミン豊富
ただ、酸っぱいイメージもある＝飲みにくい。
私は、
そのまま食べてます
ハーブをそのまま！
乾燥ハーブなので、パリパリパリパリ食べてます！
ハーブティーで飲む時は、はちみついれます。
ローズヒップには、痩せる成分も含まれているので、
女性にはもってこいのハーブですよ
お試しください〜〜
24アロマのイベント、講座のお知らせ
●サンデークラフト
第2、第4日曜日 10時〜12時
吹田市千里丘市民センターにて。
月ごと、シーズンごとににメニューが変わる、
ワークショップ形式のクラフト教室です。
申し込み不要。
●はじめてのアロマテラピー講座
アロマって何なん？
どうやって使うん？
いい匂いのものやけど、それだけなん？
そんな声にお答えして、
アロマを知っていただき、使っていただけるようお伝えする講座です。
始めませんからアロマのある生活
活動紹介
複数の高齢者施設にてアロマハンドトリートメントを行なっています
