おはようございます。
24アロマの倉内展代です
大阪、吹田市に住んでいる私は、昨日の大きな地震にあいました。
子供たちは登校前で家におり、すぐに安全を確認。
旦那も電車に乗る前で、家に戻ってきました。
食器が割れ、額縁も落ちて割れ、倒れたものもたくさんありましたが、
それらが棚の上、食器棚から落ちた時の音は全く覚えていない。
聞こえていないと言った方がいいでしょうか。
ただただ怖くて、朝ごはん食べていた私は、テーブルの下に潜り込み、子供の名前を叫んでいました。
一瞬のことで、何が何だか状態。
その後、何度もやってくる余震。
余震のたびに、ドキッとし緊張がはしり、子供がどこにいるのか、子供の名前を呼ぶ私。
しばらく、この緊張と共に生活していかなければいけません。
日本でアロマテラピーが広まったきっかけのひとつが、 阪神淡路大震災だったそうです。
阪神淡路大震災が起きたあと、 アロマテラピーに携わっていた人たちが被災地をまわって、 ハンドマッサージなどをして被災者の皆さんの心のケアにあたられたそうです。
私、このアロマテラピーに携わってる人や。
何かできることはないかな。
昨日は、恐怖で気持ちも落ち着かず、ガラスなどの片付けはしましたが、炊事など手につかずニュースを見て状況把握。
1日あけて、今日になりアロマテラピーのことを考えられる状態となりました。
とはいっても、まだまだ何度も余震が来ていて、恐怖でいっぱいではありますが。
まずは、不安定になっている娘の気持ちを和ませるためにアロマテラピー使います！
今週はちょうど高齢者施設でのハンドトリートメントの予定がある。
私のできること、やっていこう！！
アロマテラピーは、心を落ち着かせてくれる効果を期待できます。
みなさんそれぞれ、心の安定剤はお持ちでしょうが、
その安定剤の１つにアロマテラピーが使えます。
こんな時にアロマなんて！って方もおられる。
だけど、
こんな時こそアロマ！！
みなさんのご家庭にアロマの精油があるなら、
きっとそれはお好みの香りだと思うので、
ティッシュに垂らして嗅いでください！
何の香りでも良いです！
どんな効果よりも好きな香りが1番効果的なのでね。
ハンドトリートメントでなくても、嗅ぐだけでも気持ちは和らぎます。
お読みいただきありがとうございます。
