おはようございます。
アロマテラピーを生活に取り入れて見ませんか?
24アロマの倉内展代です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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昨日は食べ過ぎたかなー![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
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夜、胃がもたれて重〜い![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
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えいつ!寝てしまえー
とも思ったのですが、
翌朝に影響及ぶのも困るし。。。
そこで使った精油が
オレンジスイート🍊
枕元にポタポタって垂らして
おやすみなさーい![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
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今朝は、元どおり!ですが、
オレンジスイート使ってなかったら、
調子どうだったのかなー?と考えてしまいます。
オレンジには、
胃腸の調子を整えてくれる。
リラックス。
そんな効果があります。
胃もたれには、よくペパーミントも使いますが、
寝る前だったので、
ミントはシャキッとさせる効果もあるし控えました。
ちょっとした不調に対応できる
アロマテラピー。
こうゆうところが、
アロマの魅力![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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そして、
胃もたれだし、
調子整えるために〜と使ったオレンジスイートの精油の効果で、
胃もたれ改善だけでなく、
良い睡眠へと導いてもくれ、
一石二鳥!
そんな
一石二鳥、一石三鳥の効果をもたらせてくれるのも
アロマテラピーの魅力![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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オレンジスイート、
使いやすい精油です。
ぜひ、お使いになってみてくださいね!