これからの時期、風邪やインフルエンザ流行りますよね。
予防方法は人それぞれ。
予防接種を受けるものいいだろうし、
R1食べるのもいいやろね。
マスクも安心感あるかな。
私は。
アロマテラピーに、予防の効果があることを知り、アロマでの予防を取りいれてます。
アロマテラピーは、私の風邪予防の１つの手段です！
本当に予防できるん？
って、思われてもいい。
（実際、結構思われてます…）
予防接種行かないのー？？？
って、ビックリされてもいい。
アロマの知識を得て、それで家族を風邪から守っています！
実際、取り入れるようになってから、
インフルエンザにもかかってない！！
（予防接種には、行かなくなりました）
アロマテラピーって、そんなに信用できないかなぁ。
アロマテラピーが、予防に使えることを知らない方は多いと思う。
（匂いのもの！って思ってる方、多い感じする）
けど、
いいよ！ってお伝えして、
勧誘なん？って疑われない程度にお伝えして（ガンガン言うてるつもりはないんだけどそう聞こえてる？）それで、
ほんとにー？
えー？
絶対予防接種やろー
って全否定されるって、私の人間性かなぁ。
これからの時期、イベントも多いし、子供の体調に振り回されやしないかとビクビクしちゃう。
私の予防方法はこれ！ってのが、あるといいですよね。
私の予防方法ですが。
ティートリーのアロマオイルと、
エキナセアのハーブティーを使っています。
ティートリーは、お風呂に入れるのと、胸から首あたりにもぬりぬり。
アロマオイルは直接肌にぬることは出来ませんが、ティートリーは、直接肌にぬることが出来るので、少しですがそのまま使ってます。
肌の弱い方、原液をキツく感じる方は、希釈して下さいね。
エキナセアは、ハーブティーにして。
毎日朝晩ハーブティー作ってます。
朝作ったものは、子供の水筒へ入れ学校へ持って行かせる。
よるは、晩御飯時のお茶として。
予防だから、これらをやってなかったら風邪もらってたのか。
やってたから、元気に過ごせたのかはわかりません。
ただ、私がアロマやハーブでの対策を取り入れる前は、子供が同時にインフルエンザかかったりしてたし、毎年インフルエンザには誰かがかかってた。
それ考えると、効果あるのかな〜と思えます。
なので、これからも続けていきたいし、
手放せません！！
