喉に違和感感じています![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
さてさて、こんなときはアロマやハーブで改善に望みます!
ティートリーをコップの水に1滴垂らしてうがい。
ティートリーを首~胸あたりにヌリヌリ。
エキナセアのサプリを飲む。
エキナセアとエルダーフラワーのハーブティーを飲む。
余裕があれば、ローズヒップのハーブを食べる。
症状改善するまでやりまーす![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
本で、アロマやハーブの効果効能を学んでも、自分が元気イッパイだとそれを使う時がなくて。
なので、今日は使って試せるー
子供も、喉がいたいーと朝起きてきたら、ティートリーでのうがいは出来ないけど、その他私と同じことやってます!!
ハーブティー、ずいぶん受け付けてくれるようになりました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
さてさて、こんなときはアロマやハーブで改善に望みます!
ティートリーをコップの水に1滴垂らしてうがい。
ティートリーを首~胸あたりにヌリヌリ。
エキナセアのサプリを飲む。
エキナセアとエルダーフラワーのハーブティーを飲む。
余裕があれば、ローズヒップのハーブを食べる。
症状改善するまでやりまーす
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
本で、アロマやハーブの効果効能を学んでも、自分が元気イッパイだとそれを使う時がなくて。
なので、今日は使って試せるー
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
子供も、喉がいたいーと朝起きてきたら、ティートリーでのうがいは出来ないけど、その他私と同じことやってます!!
ハーブティー、ずいぶん受け付けてくれるようになりました
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)