喉に違和感感じています
さてさて、こんなときはアロマやハーブで改善に望みます！
ティートリーをコップの水に１滴垂らしてうがい。
ティートリーを首～胸あたりにヌリヌリ。
エキナセアのサプリを飲む。
エキナセアとエルダーフラワーのハーブティーを飲む。
余裕があれば、ローズヒップのハーブを食べる。
症状改善するまでやりまーす
本で、アロマやハーブの効果効能を学んでも、自分が元気イッパイだとそれを使う時がなくて。
なので、今日は使って試せるー
子供も、喉がいたいーと朝起きてきたら、ティートリーでのうがいは出来ないけど、その他私と同じことやってます！！
ハーブティー、ずいぶん受け付けてくれるようになりました
さてさて、こんなときはアロマやハーブで改善に望みます！
ティートリーをコップの水に１滴垂らしてうがい。
ティートリーを首～胸あたりにヌリヌリ。
エキナセアのサプリを飲む。
エキナセアとエルダーフラワーのハーブティーを飲む。
余裕があれば、ローズヒップのハーブを食べる。
症状改善するまでやりまーす
本で、アロマやハーブの効果効能を学んでも、自分が元気イッパイだとそれを使う時がなくて。
なので、今日は使って試せるー
子供も、喉がいたいーと朝起きてきたら、ティートリーでのうがいは出来ないけど、その他私と同じことやってます！！
ハーブティー、ずいぶん受け付けてくれるようになりました
