セロトニン備忘録 -7ページ目

セロトニン備忘録

アラフィフのマヌケな毎日
箸にも棒にもかからないことを、思いつきで綴ります

今週は、がんばってご飯を少な目におかず多めにしていたけど、金曜日はもう限界。

海苔を間にはさんで、出汁がらで作ったふりかけをタップリかけたご飯で。

 

 


 

ごぼうと鶏肉の甘辛い煮物にゴマをまぶしたもの

出汁巻たまご、青みはピーマンとしめじのソテー。

 

ふりかけとごぼうの色かぶりが・・・('Д')

なんとも地味なお弁当ですが、大満足でしたー。