減量成功(^^♪夏本番♡よく動いて（11階まで階段登り降り）食生活をかえ、思考まで変えた結果↓体重計を頂きエイッとのると8キロ痩せた！！コロナ自粛中に煩わしい人間関係はなくなり人から奪う人はいなくなり与える人だけになってきた。人からストレス受ける事もあるが結局は人に癒やされたりするものだ。あとは自分自身人目を気にせず取繕わずに生きる方が身心共に健康だ✨自分自身に正直に生きる人が増えると良いな✨
