今日は仕事が休みで、子供達と久しぶりにお休みが一緒音符

『モーニングコーヒーに行く』

『行きた~い音符

で、運動を兼ねて自転車でGo焄


ケーキがとても美味しい喫茶店に行きました音符

モーニングメニューはシフォンケーキケーキ大好き音符


子供達はフォカッチェを注文


シフォンケーキは甘さ控えめでめっちゃ美味しい焄


ダイエット中ですが、カロリーを抑えてあるのでGood音符


子供達もめっちゃ美味しいと満足焄

お休みがあったらまた行こうと思います煜

ちなみにクリスマスケーキは『ガトーショコラ』を注文しました音符


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最近日増しに寒さが厳しくなりはじめましたね淸

私は寒いのが大の苦手炅

脂肪は蓄えすぎなくらいあるのですが、脂肪があっても寒いのにとても敏感

寒いを理由に引きこもり、こたつと仲良くしていた私はかなりヤバイくらいに体重がオーバー炅


これではダメだと思い立ち近所のジムに行く事にしました焄


お昼から時間があるので、週5通いスリムになるまで頑張ろうと思います

実を言うとジムに通うのも、凄く悩みました。

近くにマッサージのお店があり、痩身リンパマッサージがあり、楽して痩せるか、運動して痩せるか悩みに悩んで、やっぱり運動して頑張って痩せないと意味ないやと決意

だから頑張って痩せます音符

只今67キロ…超デブです。

少しずつ痩せ報告します

♪りんごあめ♪
子供が姫りんごをみて、『お母さんりんごあめ作ってぇ』って言うので挑戦しました。いつもなら夜店で買って食べていたので、上手く出来るか心配だったけど…上手く出来ましたぁ☆
☆ワンワンFirendペコ★-091016_153809.JPG