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きょうは、まーくんがお仕事の研修で1日名古屋なので、お昼も晩もひとりごはんです
お昼
温野菜
ほうれん草のおひたし
野菜サラダ
ほうれん草とブロッコリーは茹でるとビタミンがかなり損失してしまうので、レンジでチン
塩分控えめに、超薄味であんまりおいしくないかな
でも、自分が食べるものは何でもいいもんね
お昼から暇なので、お掃除でもしようかな
だけど、最近お掃除とご飯作りとはりきって続けてしていたら、お腹が痛くなったので、お休みしながらゆっくりしなきゃね