♡矯正→美容♡ -10ページ目

♡矯正→美容♡

27歳でガタ歯を綺麗にするためずっと気になっていた矯正を決意!
28歳から裏側矯正を開始しました。
矯正の様子や金額などを自分の記録として残す自己満blogです♡
歯並び以外にも綺麗になること大好きです♡

💗内側からキレイを育てる習慣💗 



ずっとお気に入りなのが、日本人女性に合わせて作られた美容プロテイン「NADESHIKOプロテイン」✨ 


プロテインって「筋トレする人のもの」って思ってたけど、これは美容のためのプロテインって感じ🥺 

✔ たんぱく質でキレイの土台づくり 
✔ 美容成分も一緒にチャージ 
✔ 甘すぎなくて飲みやすい 

朝ごはん代わりや、忙しい日の栄養サポートにぴったり🍓 

私は最近、 
☀️朝ごはんとして、水や牛乳と混ぜたり
🌙夕方の小腹が空いたときに飲んだりしてます 



「最近なんか調子いいかも?」って思えるのがうれしい☺️ 

美容も健康も、毎日の積み重ねが大事✨ 
気になる人はぜひチェックしてみてね💗