私はわきの臭いにとても敏感だと思います。人から指摘を受けたことはないのですが、少しでも自分で感じると服を着替えて消臭スプレーをしないと気が済みません。
神経質になりすぎるととてもしんどいです。人との距離感も気になってしまいますし、近くに寄られるとつい臭いと思われそうで怖くて距離をとってしまいます。
そのせいか人づきあいがあまり得意ではありません。初めはわきの臭いだけだったのですが、最近では口臭や汗の臭いなども気になるようになってきました。
心配で歯医者で口臭のチェックをしてもらったのですが、問題はありませんでした。 先生にはあまり気にしすぎると病気になると言われてしまいました。自分の臭いに必要以上に敏感になる、精神病があるそうです。
人とうまく付き合うためには、ある程度距離をつめて接する必要があります。なので、あまり神経質にならずに自分は無臭だと暗示をかけて人と近くで話すようにしています。
臭いと思われても、指摘される事はないのである程度自分で意識する必要はありますが、過剰になりすぎるのも良くないなと思います。
最低限のケアだけして、あとはあまり気にし過ぎないように気を付けたいですね。
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