• 理不尽なセリフで傷つけてくる人

• タヒチアンダンス自主練②コンペ出場までの記録

• あの日がどれだけ大切だったか

• ダンサーのモチベーションを上げる方法を考える

• タヒチアンダンスの自主練メニュー

• テイクアウトにおすすめ

• 猫にアロマオイルは危険です

• コロナウイルスによるダンス教室への影響

• ひとりだけどひとりじゃなくする

• 逆境をどう過ごすかの新年度

• 筋肉の凝りとパフォーマンス

• 明日やろうはバカやろう

• タヒチアンダンス、オテアで使うファーラプ

• 家でこっそりダンスの練習

• たまには過去を振り返る

• 手作りにんじんケーキ

• ファーラプ強化月間

• プロテイン

• 家でトレーニング

• マスクで低酸素トレーニング？！

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