頭位性めまい

車に続き体にも不調がゲッソリ
今日歯医者に行ったのだけど治療してうがいをっていう所で急にめまいがした。
頭の向きを変えただけでクラッとしたのだ。
前にもなったことがあってその時は吐き気もしてひどかった。
それでも歯医者には行かないとだし。
原因は耳の中の耳石らしいが耳の中の事はわかりませ～ん。
ただストレスや疲れに注意らしいけど仕方ないよねチュー
なるべく体を休めよう。
それぐらいしか思いつかないよ。
体をいたわろう照れ