くまごろうです

🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼

✾幼少期からの心の癖を応援しています✾

心の癖が出る人間関係

心の距離が近い人間関係は

自分が相手にしてあげるだけでなく

自分にも○○してほしいの想いが湧いてきたり

これまで辿ってきた道のりで作られてきた

心の癖が反応し合うものだから

どちらかがどちらかに合わせたり

どちらかが我慢をする立ち位置をとって

お互いに立場を交換できない事が

不満を感じる事にもなりやすいけれど

不満は単に

私に不満を感じさせるために

湧いてきてくれているわけではない

なぜなら人は幸せになりたいのだから

自分の不満や心の痛みは

自分に叶えたい景色を見せるために

湧いてきてくれる

自分の方がエネルギーを出し過ぎていたり

自分の中のバランスが相手に傾いていると

叶えたい方向から離れていくから

そこに気付かせるために湧いてきてくれる

これまで辿ってきた道のりで作られた

私を縛ってきたものを

緩められるよと教えるために

不満として表れてくれている

自分にも○○してほしいと感じたり

心の癖が反応するのは

お互いに立場を交換できるようになる

プロセスの途中にある事であって

私の願いが叶っていないという事を

見せるためだけにあるものではないのだから

だから不満を感じる時には

その不満を不満のままにして

私だって○○してほしいで止めたまま

動いていくのではなく

一旦止まって

自分を叶えたい方向に調節してあげるために

湧いてきてくれている不満の中身を

見てあげよう

何がない事が嫌だったのか

本当はどんな自分をやりたかったのか

どんな言葉があったらよかったのかなど

自分の不安と不満をまず自分が聞いてあげる事

そこから

自分が叶えたい方向に動いてみよう

自分が自分の心の声を聞くのは

それを相手に伝えるためには

先に自分が自分の本音を言葉にするため

無理をしていた自分に気付かないと

自分から出すエネルギーは調節できないから

だから不満が湧いてきたら

不満のまま動いていこうとせずに

自分の不安と不満の声を聞いてあげよう

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【パートナーシップ】不満が湧く時