こんにちは、自信を作るマインドトレーナー・ヒプノセラピストの伊東治美です。
自分を愛するってことに、多くの人が、困難を感じているようです。
頭では、「自分を愛そう」って思うんだけど、それが実際にどういうことなのか、どうしたらいいのか、よく分からない、そんなふうに言う方に多くお会いします。
これはね、「車の運転は、こうして、ああして・・・」と説明してもらって、頭では「へ～なるほど」と思うんだけど、実際にやってみないことには、本当には分からない、というのと同じだと思います。
「自分を愛するって、こういうことなのか
」っていう実際の体験がないから、どうしたらいいか分からないのですよ。
ということは、体験すればいいですね
体験には、リアルな体験（実際の体験）と、イメージの体験（想像上の体験）があります。
どう体験するかが違うだけで、どちらも、体験には変わりありません。
そして、「自分を愛するって、こういうことなんだ」って、イメージで体験ができるツールが、ヒプノセラピーなのです。
特に、年齢退行や、インナーチャイルドは、自分を愛する体験をするには、うってつけのセッションです。
自分を愛する体験をした人の多くは、感動・幸せ・喜びの涙、涙・・・
ね、例えイメージでの体験でも、それは涙が出る、リアルな体験なのです。
自分を愛せる感覚が体験として分かれば、あとは、それを日々、積み重ねていくだけです。
自分を愛せないことによって、さまざまな苦しみや、悩み、問題が生じるのは、周知の事実です。
誰もが、かけがえのない自分を愛することができるようになって欲しいと、心から願っています。
セラピスト、ヒーラー等、人の支援のお仕事をしている方にとって、ヒプノセラピーは、クライアントさんの強力なサポートツールになります
ヒプノセラピスト養成講座は、ご希望の日程を選んで受講できますので、お気軽に日程をご相談くださいね
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