こんにちは、伊東治美です。
ものごとを先延ばしにするクセ
これって、
自分からじわじわと力を奪う、
よろしくないクセ。
そんなクセがすっかりしみついていれば、
「私は結局何もできない」
という、マイナスの自己イメージが
出来上がっているかもしれません。
そして、その自己イメージのせいで
自己嫌悪に陥ったり、
自信が持てなかったり・・・・
先延ばしにするクセの代償は、
思ってる以上に大きかったりするのです
やらなくちゃと思いながら、
あれこれ理由をつけてやらないでいること、
やりたいと思いながら、
あれこれ言い訳してやらないでいること、
まずは、リストアップしてみる。
そして、簡単にできるものから
着手する。
日にちを決めて（これ大事
）
2012年中にできるものも
きっとたくさんあるはず。
2013年に持ち越すものは
最小限にとどめて、
身軽に2013年をスタートさせたいですね
2013年は、先延ばしのクセを手放して、
「行動できる自分」という
新しい自己イメージでいきましょう
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