こんにちは、伊東治美です。
自分のことなのに、
自分のやりたいことが分からない、
自分が何が好きなのか、よく分からない
・・・・そんな言葉をよく聞きます。
これも、
子供時代が影響している、
一つの生き方のパターンなのです。
それは、
自分主体ではなく、
相手主体になることで
自分を守ろうとするパターン。
でも、子供時代に作ってしまったパターンを
いつまでも自動的に
繰り返す必要はありませんね
私たちは、
相手主体で自分を守らなくても
自分を守れる大人になったのですから
まわりの人の気持ちを優先して、
まわりの人の期待に応えて、
まわりに合わせて
自分を守ろうとしてきた自分に、
ありがとうって言って。
これからは、
自分の気持ちを大切にしていくと決意して、
少しずつ、
自分の心とのつながりを作っていけばいいですね。
自分の心とのつながりを見失ってしまい、
心の声を聞けなくなってしまっている方に、
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