こんにちは、伊東治美です。
17日の土曜日に、めでたく誕生日を迎え（そう、何歳になっても、誕生日はめでたいのデス
）、その流れで、サプライズあり、笑いあり、感動あり、の超濃密な3日間を過ごしていました。
そんなこんなで、ブログを更新する時間を創り出せず・・・
久しぶりに、3日も更新をさぼりました
今日から再開です
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さて、ワタシ。
子供の頃から超朝型。
受験の時など、毎朝2時起きして、受験勉強していました。
今もたいがい夜は、9時半～10時には就寝～
（きっと、イマドキの小学生より早いかも）
そして、朝は4時頃起床。
よく、「そんな朝早く起きて何しているの？」と聞かれるんですけど（笑）。
朝の儀式（やること）はいろいろあって、でも、メインは瞑想です。
でもね。
誕生日前日、あれこれとやることがあって、そしたら、0時を過ぎ、誕生日当日になったんです。
で、そうしたら、無性に、瞑想がしたくなって。
私は、生まれた時間が、0時台。
43年前の（あ、年バレタ
）、まさにこの時間に、
小さな小さなワタシは、真っ暗で狭くて窮屈な産道を、
たった一人で通り抜けて、生まれてきたんだな～と思ったら・・・・
そんな勇気ある小さなワタシに、「ありがとう」をすっごく言いたくなったんです。
瞑想して、生まれてくる小さなワタシに意識を合わせたら、
いろんな感情が怒涛のように押し寄せてきて、
ただただ、感動、号泣でした。
そんなわけで、誕生日の、真夜中の瞑想は、
いつにも増して、私にとってスペシャルで神聖な瞑想になりました。
（大号泣で、涙と鼻水ぐちゃぐちゃで、ハタメには神聖とはほど遠いものだったと思いますが
）
生まれてきてくれてありがとう。
あの時のあなたの、「生まれよう」とした決意と意思と勇気があったから、今の私が存在するんだね。
ありがとう、ありがとう。
今の私も、その小さなあなたに恥じない、決意と意思と勇気を持つからね。
この世で体験できる喜びと、感動と、幸せを、これからもたくさん一緒に味わおうね。
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