●鶏もものトマト煮●
鶏もも、洋風mix野菜(ズッキーニ、トマト、なす、玉ねぎ)トマト缶、ローリエ、オレガノ、コンソメ
具材焼いたらｺﾄｺﾄ煮るだけーーー!!!
盛り付けてチーズ、パセリをパラパラ。
●ｺﾛｺﾛ野菜のスープ●
人参、じゃがいも、白菜、ソーセージ、ローリエ、コンソメ
こちらも水から煮るだけーーー!!!
●ブロッコリーとアボカド豆腐の塩麹サラダ●
塩麹とオリーブ油半々と具材まぜまぜ
カマンベールをパラパラ
煮るだけーーー混ぜるだけーーー
の手抜きにみえない？と、思うmenuに
なりました(ノ´∀｀*)