携帯の調子悪くて
全然記録できてなかった😖
んが!!
やっと直ったので…
今日の食べたもの
🍙ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ﾉŧ‹"ŧ‹"🍙
morning☀︎*.｡
·カレーライス
·麦茶
lunch𓌉◯𓇋
·ハムロール
·卵かけご飯🍚
·麦茶
dinner꙳★*ﾟ
·釜玉うどん
·卵かけご飯
食べすぎた…と自己嫌悪🥺
おやつ(˙ᗜ˙)
·抹茶バームクーヘン▷18:00
本日の体重🐽
74.0kg(-1.0kg)♡ヽ(●´ω`●)
ちなみに、
昨日の体重は
今までのMAX体重を記録した75.6kgだった🐽