そろそろ更年期?

生理の期間が遅くなったり、早くなったり

体調面や、精神的に異変を感じたり。

アンバランスになりやすいですね。

 

 

そんなわたしも数年前から

いろいろきてます。

 

 

●メンタルによるのぼせ。

なんだか考えこんじゃうと

蒸気機関車のように

頭から蒸気が出そうになる!(笑)

だから近ごろは、ゆるく構えるようにしました(^^♪

 

 

●多汗

夏はとくにすごい!!

顔から滝アセ

夜中もビックリして起きちゃう!

今年はあまり無いといいな。。。

 

 

そんな不快感、

よもぎ蒸しであたためることで

ストレスもゆるみ

ホットフラッシュも落ち着き

夜から朝まで、しっかり眠れます♪

 

 

今では週イチ~10日に一度

温まらずにいられなくなりました。

 

 

そろそろ揺らぎを感じるな、と思ったら

温活でゆるやかにすごしましょ(^_^)

 

 

 

\温活で緩やかに♪/

 

【よもぎ蒸し】

 

✥初めての方や、温まりやすい方に

30分 4000円

 

✥冷えがつらい、今日はゆっくり温まりたい方に

40分 4500円

 

 

 

*継続ケアで改善したい方に、回数券もございます。

 

ご予約・お問合せは公式LINEより

@519hfciq

*アメブロをみたとお伝えいただけますと嬉しいです♪

 

 

 

 

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