貧乏姉妹節約料理教室~ノンアレルギー~
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焼鮭
~和風トマトソース~

材料


先日のトマトソースパスタの残りのソース
和風ドレッシング
オリーブ油


作り方
フライパンにオリーブ油を多めにいれ、鮭を焼く。周りがかりっとするのがアタシ流。


お皿にとりだし、フライパンの汚れを軽くふいたら。トマトソースお和風ドレッシングを入れ、味見しながら炒め煮る。


かけたら出来上がり☆


さっぱり爽やかソースになります。





茄子と豚肉の煮浸し


材料
茄子
豚肉  好きなだけ
めんつゆ




作り方
材料を鍋に入れ、ヒタヒタの水入れる。

火をかけ、沸騰したらめんつゆをいれる。落し蓋。弱火でコトコト。


以上!ww
アタシ的には大根おろし入れたいけど、ないのでww


本日も豚肉100gのみですので、大人2人子1人で

98円


でした。




茄子がなくなりました。


春巻二女

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