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〈整う体操〉と〈マヤ暦〉体が楽になる♪心も軽くなる♬奈良から＊　まゆみ

疲れやすく頭痛があったわたしが姿勢改善したことで、悩みがなくなり体の痛みが消えました
マヤ暦で自分を知ることで、自分にそして人にも優しくなれました♡
体が整う体操 と マヤ暦は楽に♪楽しく生きていくためのツール
人生を楽しみきりたいあなたのお手伝いをします

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    YURUKU®︎お散歩会 〜秋も歩こう！山の辺の道〜

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    アスリートも 体がとにかく辛い人も YURUKU®︎ではやることは同じ。【体の機能を取り戻す】

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    椅子ゆるく®︎初級講座 〜ゆっくり、ゆったりだけど 痛みが消えた！歩きやすくなった‼︎〜

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