おはようございます🌱✨
マヤ暦では
白い犬のエネルギー流れる13日間💫
今日はKin178
白い犬に
《覚悟、英断、映し出す》の白い鏡と
《傾聴、わくわくドキドキ、拡張》の音9が重なります
白い鏡は「守る」エネルギー
大切な人を守る
秩序や礼節を大事にするエネルギーです
〇〇すべき、と自分の枠にはめずに
調和を意識して委ねる意識も持ちましょう
ザワザワするかもしれないけど、その枠の外でミラクルや奇跡が起こります
時間を忘れるほど夢中になって我も忘れる時間が
ヒラメキをくれたり
自分の心の声に気づく時間になります💫
白×白の紋章が重なる今日は「捨てる」ことを意識してね^ ^
愛を込めて♡
Kin178の有名人：佐々木健介
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〜整う体操〜
今日は
整う体操についてお話しします(^^)
「整う体操」では優しく脊柱(背骨)を優しく動かしていきます
丸めたり、優しく反らせたり、側屈や
ひねる動きで
固まりがちな背骨や肋骨周りをほぐしていきます
肋骨周りがほぐれていくと
肋骨の下部についている横隔膜の動きが良くなり
呼吸の質が上がります
整う体操の継続レッスンの中では
更に
鎖骨下や背中にもしっかりと息が入るように動きをプラスしています
明日、その一部を書きますね♡
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“らく❤️たの”からの
＼お知らせ／
①『“らく❤️たの”番外編』
🔔日程は10月18日（日）
今、大河ドラマ
「豊臣兄弟」で注目される
秀長さんゆかりの地である
大和郡山
奈良ソムリエ・なかむらちゃんの
ご案内で
巡りましょう
番外編はお昼からの半日コースです
ランチもございませんので
いつもより
お気軽にご参加いただきやすい内容に
なっております♪
※なお、番外編企画に限り
男性の方にもご参加
いただけることといたしました✨
ご夫婦でのご参加や、
ご家族・ご友人との
ご参加も大歓迎です♪
②通常の“らく❤️たの”は
🔔11月15日(日)開催です
こちらは
行き先や詳細については
決まり次第、ご案内させてください。
日程を空けておいてくださったら嬉しいです☺️
皆さまと、楽しい時間を
ご一緒できますことを、
心より楽しみにしております♡
一緒にマヤ暦を学びながら
自分の中に眠る“本質”に気づくシンクロニシティ研究会の学び
自分の中の大きな軸に気づき、育てる
それが揺るぎない自分の大きな安心感になっていくのだと思っています
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