
この模様。。。
わかるかな? そうこれ↓
大ちゃんが演じた ムジャキのシマシマ模様(笑)
とうとう最終回と言うことで。。。
早くも ロスでございます(´・ω・`)ショボーン
この 心の隙間はどう埋めればいいのかしら?
興味のある方 是非に!! レンタルでもってレンタルあるのかな?
あっ!そうそう さっきのシマシマ模様は わんこの抱っこ紐でした〜
わんこは 何だか不安顔 苦笑
話は変わって リハビリ!
昨日のリハビリは ほぼ先生の施術?マッサージ??のような感じでした。
40分ほど会話をしながらね。゚(゚^o^゚)゚。
20代後半?の男の先生だけど 聞き上手で落ち着いた感じ 年下だけど安心して任せられる感じ。
で、終わった後は 身体が楽な感じがしたのだけれど 。。。今日もいつもよりは 良い感じの朝で 嬉しい(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
そして 宿題を出されました。
引き続き 輪ゴムのリハビリ。
最低20分、自転車に乗ること 苦笑
主治医にも 前に言われたっけなー(´-﹏-`;)
暑いから嫌だけど。。。
じんわり汗をかく位の 運動をすると血流もよくなり 血管が広がるから 痛みも緩和されるのでは?ってことらしい。 筋肉を鍛えるためにもね
だって
私の身体は常に何処にかに 力が入っていて緊張状態らしい。。。(╥_╥) やるよ!!
はぁ。。。 今日は部活の息子に お弁当作る為早起きしたから今頃になって眠い。ちょっと寝ようかな( ˘ω˘ )スヤァ…