この模様。。。



わかるかな?    そうこれ↓

大ちゃんが演じた   ムジャキのシマシマ模様(笑)
とうとう最終回と言うことで。。。
早くも  ロスでございます(´・ω・`)ショボーン

心がほっこり温かくなる (*˙︶˙*) 涙がほろりのお話で  毎週楽しみにしてたのにー( p′︵‵。)

終わっちゃったよ(┯_┯)

あーっ!!!  大ちゃん可愛いなぁヽ(´>∀<`*)ノ

ゆーやも
ひかも                   本当に可愛いかった!!!

この 心の隙間はどう埋めればいいのかしら?
欲しいな〜!!でも  LIVEグッズやら  病院代やらで厳しいかな。。。(泣)
興味のある方  是非に!! レンタルでもってレンタルあるのかな?

あっ!そうそう  さっきのシマシマ模様は  わんこの抱っこ紐でした〜


久しぶりに入れてみた   笑笑
わんこは 何だか不安顔  苦笑



話は変わって リハビリ!

昨日のリハビリは ほぼ先生の施術?マッサージ??のような感じでした。
40分ほど会話をしながらね。゚(゚^o^゚)゚。

20代後半?の男の先生だけど  聞き上手で落ち着いた感じ 年下だけど安心して任せられる感じ。

 で、終わった後は 身体が楽な感じがしたのだけれど  。。。今日もいつもよりは 良い感じの朝で  嬉しい(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑


そして   宿題を出されました。

引き続き  輪ゴムのリハビリ。

最低20分、自転車に乗ること   苦笑
主治医にも 前に言われたっけなー(´-﹏-`;)
暑いから嫌だけど。。。

じんわり汗をかく位の 運動をすると血流もよくなり 血管が広がるから 痛みも緩和されるのでは?ってことらしい。 筋肉を鍛えるためにもね

だって

私の身体は常に何処にかに 力が入っていて緊張状態らしい。。。(╥_╥)  やるよ!!


はぁ。。。  今日は部活の息子に  お弁当作る為早起きしたから今頃になって眠い。ちょっと寝ようかな( ˘ω˘ )スヤァ…