ビタミン

最近ビタミン切らしてるのと、生理のおかげで肌が大荒れ

日焼け止めサボった日に限って焼けた

体つりまくり


だからまたビタミン開始。


ほんとは年単位で続けないとみたいだけど、だってねぇ…。


薬は嫌いだけど食生活改善って正直難しいからビタミン剤は救世主☆☆


ビタミンＥＣはいいとして、瓶のやつはチョコラBBみたいなやつだけどヨクイニンっていう粘膜保護したりイボ治療にもつかう（ハトムギ）成分が入ってるからオススメ！


薬店でのバイトが真剣にイヤにならなかったのも、いろんなこと学べるってのが一番だったからかも。


これから活用しなきゃ。