デトックスデトックスってよく聞きますよね。

半身浴で汗かきまくり!

こんなイメージないですか!?


がしかし…

老廃物の90パーセント以上は『うんち』によって外に出るんです!

汗や唾液なんかはほんと数パーセント。

ってことは、腸が元気だとデトックス成功しまくり★☆

便秘よくする方…便秘が解消されたら肌が綺麗になってたりしませんか?


出して出して出しまくってデトックスしましょう!

ちなみに、便秘薬や浣腸はくせになりやすいので、食べ物を改善したり『整腸剤』に変えましょう。今の整腸剤って、納豆菌がはいってたりしていいですよ。

薬店に勤めてへぇって思ったこと、また更新します!