こんにちは☆
今日は久しぶりの上野公園をゆっくり散歩。
進撃の巨人展やってるけどめっちゃ並んでるから断念～泣。
また来よう。。
んで、スタバ。笑。
コメント下さった皆さまありがとうございます^ ^☆
そして質問もありがとうございます！
ちょっと遅くなってしまいましたが、お答えさせていただきます～！
☆持久走を楽に且つ速く走るコツとかありますか(。´･ω･)？
A.楽に早く走れるコツがあったらぼくも教えて欲しいですよーーー^^;笑！
でも持久走って確かに、決められた距離（確か1.5Kmか3Kmくらい？）をただただひたすら走るだけだから、体力に自信が無かったりするとそれはもう苦痛で仕方ないですよね。。汗。
寒い時期にあるし笑。
正直、日頃から運動をして体力付けて走ることへの苦手概念を無くすのが一番だとぼくは思うんですけど^^;、走る前にウォーミングアップで体をしっかり温めて、ゆっくりでも良いから自分のペースで走れば十分だと思いますよ！
憂鬱にならず、頑張ってくださいね☆
☆前に悠暉さんが洋楽を聞いてる話をブログで見たのですが、誰のどの曲が好きですか？(^^)
A.うーん、、沢山あるなぁ^^;。
The Fugees - Killing Me Softly With His Song
Lauryn Hill ／Doo-Wop (That Thing)
Ariana grande ／Break Free
John Legend ／All of Me
Nico &Vinz／Am I wrong
などなどですね～
カリビンハリスも色々聴きますよ～☆
☆お母様のFacebookはどうですか？やはり心配ですか？気になります。
A.この間、スパムって何？って連絡が来ました。
とても心配です笑。
☆はるきさんは自炊されますか？
A.今はキッチン環境が整っていなくて殆どしていないですが汗、元々料理作るのは好きですよ～！
あまり凝った料理は出来ないですけど^^;！
この頃は外食ばかりなので、身体の事とか考えるとちゃんと自炊しなきゃなぁ～っと思います^^;。
以上ですっ！
それではまた☆
haruki.