こんばんは！！
このところ雨が続いててかなり蒸し暑い日々が続いていますがみなさんお元気ですかーーーーっ！？
明日明後日は雨雲も流れて少し天気は回復するみたいですけど、今度は陽射しがキツそうですね…。
水分をしっかり摂って熱中症対策しっかりやりましょうね！！
こんなジメジメに負けず、今日もがっつりトレーニングDAYでした！
蒸してるせいか、いつもより汗の量がハンパじゃなかったけど、、、
次の仕事に向けて、そして、夏に向けて笑、只今肉体改造中です♫
いつも混んでるジムも今日はなぜか貸し切り状態でした☆
さ、めちゃめちゃ腹ペコなんでこれから夜飯食べにいってきますー(^_^)
ではまた☆
haruki.
iPhoneからの投稿
このところ雨が続いててかなり蒸し暑い日々が続いていますがみなさんお元気ですかーーーーっ！？
明日明後日は雨雲も流れて少し天気は回復するみたいですけど、今度は陽射しがキツそうですね…。
水分をしっかり摂って熱中症対策しっかりやりましょうね！！
こんなジメジメに負けず、今日もがっつりトレーニングDAYでした！
蒸してるせいか、いつもより汗の量がハンパじゃなかったけど、、、
次の仕事に向けて、そして、夏に向けて笑、只今肉体改造中です♫
いつも混んでるジムも今日はなぜか貸し切り状態でした☆
さ、めちゃめちゃ腹ペコなんでこれから夜飯食べにいってきますー(^_^)
ではまた☆
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