おはようございます。
今日も新しい一日のはじまりです。
ことばで病気を予防する！生活習慣改善コーチのはるです。
「誰も手伝ってくれない」
「誰も教えてくれない」
「○○してくれない」
「○○してくれない」という言葉は日頃からよく使うと思います。
でも、あまり言わないほうがいい言葉にも感じます。
なぜでしょうか？
「○○してくれない」という言葉はだれかに依存しているように聞こえます。
では、「○○してくれない」を言い換えてみましょう。
依存する言葉から自立する言葉へ。
「○○します」、「○○できます」に言い換えてみます。
と簡単そうなこと言って、なんで私が？と思いますよね？
なんで私が我慢して、損しなきゃならないの！と思ってしまうかも
それ私もそうでした。今でも時々思います。
でも、自分でしてみた結果をシェアしますと･･･
子どもたちや家族から信頼を得られています。
「お母さんは忙しいのに、頑張ってくれている」と
むしろ気遣ってもらえます。
誰かに気にして欲しくて、何もせずウダウダ言っている間は
誰からも気遣ってもらえないのかもしれません。
依存言葉から自立言葉へ言葉を変化してみましょう
では、今日もとびきりの1日を