おはようございます。
今日も新しい一日のはじまりです。
病気の予防は言葉から、ことばの力で未来を変える生活習慣改善パートナーのはるです。
今週から、夜お風呂に入りながら
「今日も1日最高だった～！」と叫んでいます。
ちょっと笑っちゃいますが、
ことばの力をますます生かしていこうと思っています！
といっても、
いつもと同じ毎日を過ごしています。
特別お金持ちになったわけでも、
特別うれしいことが起きたわけでも
特別みんなに褒められたわけでもありません。
私の今日は「1日最高だった」ということにしただけです！
今日もご飯を食べられたし、
今日も家族に元気に会えたし、
今日も無事過ごせたし、
今日も眠れるからです。
さて、
「今日も1日最高だった！」と言える人は、世の中にどれくらいいるでしょうか？
何気ない1日でも「今日も1日最高だった！」と言えたら、
明日はもっと「最高の1日」かも？？
今日から始める生活習慣こと始め
泣いても、笑っても、怒っても、
今日も言いたいことが言えて、無事1日過ごせたならば、
今日は最高の1日だった！と叫んでみよう。
では、今日もとびきりの1日を