今の私に何が足りないんだろう
どうしてぶつかっちゃうんだろう
思いやりが足りないんだよね
ありがとうって気持ちがないんだよね
週の始めから変な空気にさせちゃったよね
私がきつくなったから彼もキツくなったよね
私のせいだな
良い人間同士でいたいのにな
子供産んで人が変わったとはこのことだろうな
ピリピリしちゃう
なんで？
子育てしかしてないから
なんで？
育休だから
どうしてコミュニケーション不足になる？
思いやりがないから
なんで？
いることが当たり前になってるから
なんで？
やってもらえることが普通だと思ってるから
なんで？
親だから
親…か。
でも、お互い親初心者
まずは自分が良い人間になろう
そしたら相手だったそれが伝わる
良い人間になることが私に足らないことなのかもしれない
産後だから
ホルモンバランスが整わないから
涙もろくなるから
いろんな理由はあるけれど
みんなそれを乗り越えてきたんだから
必死に生きてる自分をまず褒めて好きになろう
誰かに認められたいんじゃなくて
ちゃんと自分を生きよう
誰かのマネじゃなくて自分を探そう
ごめんね、歪なわたしで。
わたしが最近悩んでること
2人でいる時に積極的に旦那があやさないこと
イラッときてしまう
あやしてよって思ってしまう
あやす前にパソコン修理を先にしていたこと
イラッとしていた
旦那は私のために直そうと必死だった
それで直したらな直したでしまうって言う私に
せっかく直したのにって言ってた
直したから常に置いておきたいからリビングダイニングの上に置きたいと言った
それにえー？！となった
まずいいよって言えばよかったんだと思う
なぜ言えなかった？
気持ちがストレートに出ちゃったから
心に余裕がなかったから
→物事言う時は一度離れて考えてから言う
所詮相手は他人だから。
短期目標
物事を言う時は一度離れてから、考えてから言うように心がける
ありがとう、をたくさん言う
理由
心の余裕がないから言い方がキツくなりがちだから、思いやりを持って行動する
長期目標
人のことを敬って、思いやりを持って、自分自身が良い人間になれるように努力する
具体的行動
運動をして運を動かす
明日から実行する‼️