みなさん、心配、応援、ありがとうございます♪💝✨


前記事のことですが、私の気持ちは、通じました😊




気持ちを、受け取ってくれて、ありがとう❣️

これからも、自分を満たしていくね✨





ここから、昨日の話。

ほんとの備忘録!




昨日の試合でTさんに、教えてもらったこと。



1、出したい足と反対の足でしっかり蹴る

(体重移動のコツ)

2、腰をできるだけひねるために、フォアハンドを、打つ時、右足のつま先を外に開く


3、かかとに乗って、差し込まれて、後ろに体を反らない


Yさんに習ったこと。

4、一歩動が多いから、次が戻れない。




うーん

言われてみれば、そうだったなーと、思い出したり、なるほどーと思ったりしました😅

せっかく、みんなが、アドバイスくれたから、意識して、練習してみよう❣️😊




足を動かさないと、うまくならないんですよね。

ラリーの回数が増えるほど、棒立ちになって、しまって、両足に根が生えて、一歩も動けなくなってしまうんですよー😂



試合の帰りがけに、


先生、今日は、ありがとうございましたm(_ _)m

一ヶ月では、治らない気がするから、

別人のように強くなることはないですね。

大丈夫!来月も、癒しの天使、アイスクリームですよ〜!

(みんなを気持ちよく勝たせてあげるってことです。)


と、宣言したら、


悪魔にならんとってや〜!


って、突っ込んでくれたので、大笑いして帰ってきました。




帰り道で、一緒に試合に出ている友達と、新しくできた、コストコ量販店に寄りました。



バナナナッツマフィン


カリカリ梅


エビ餃子


を、買いました。
全部、美味しかったです!😋




今日も、読んで下さって、ありがとうございました✨