ダイエット日記25

こんばんわっ(=ﾟωﾟ)ﾉ

とうとう買っちゃいました

ランニングシューズ

昨日買いに行ったのですが、adidasのシューズにしました

昨日早速そのシューズでランニングしたのですが、やっぱり走りやすい

ただついでに、ランニングウエアも買ってしまったので急な出費が

ただ、長い目で見てやるつもりなので、いいかなと

ダイエットのためだけではなく、健康のためにもやりたいと思います

今日は朝図るの忘れてしまい、正確性にはかけますが、

今日の体重は60.3kg

体脂肪が30.4%