こんばんわ!
盛本です

この 3週間プログラムは、目的は
内臓浄化&体内の脂肪貯蔵庫のタンクを、ツインターボ状態に
(飲食制限&足りない栄養素他をサプリメントで)
3週間で
その状態に持っていく、、、
というのが 目的なんですが

見た目は たいしてかわらない・・・
(もうかれこれ残すところあと数日なのに
)んが、、、
体脂肪が!
やっぱり!
減ってた~ぁ!!!


これは、うれしい~~~
辛抱して頑張った甲斐 ありあり・あり!!!

約、4~5% 落ちてます これ スゴイ!
体重は 2キロ減で停滞:泣
(あくまでも、個人差はめちゃくちゃあります)
あと、変化といえば、
超ー高級シャンプー(頂き物)
オーガニックのパーセンテージが高過ぎるので
一度目の洗いではまず、全く
泡が立たなかったシャンプー
泡立つ~~~

これって、、、
やっぱり、、、
「食」は 血となり
肉となり
骨となり
実体験してしまいました!
リバウンドはしないと聞いてます、このプログラム。
(きちんと理論があるので)
ホントかな~? 報告しますねっ


