さあ準備は満タンだ！

さてさて

12日から本格的に始める

7号食！！！

本日品物が届きました

イェーーーーーーーーーーイ

今日11日は明日からのために

朝・青汁

昼・スープ、サラダ

夜・寝かせ玄米

という形で食事をとっていくつもりです

なんだか緊張してか

そんなにお腹が

減らず昼ご飯のサラダを残して

しまいました

10日間続けられるのか…

運動はどうするのか…

ルールをどするのか…

それは夜に決めて書き出そう！

そして体重と体の写真を毎日

載せよう！

よし頑張ろう！

イェーーーーーーーーーーイ！！！！