こんにちは
はるいずみのひとみです。
ご訪問いただきありがとうございます♪
コラボ第三弾^ ^
ヨガ&ハーブボールワークショップ
開催いたしました🌸
こちらの企画
7/27も川越で開催が決まりました🌸(о´∀`о)
詳細は下記にてご紹介いたしますね。
まずハーブボールを作ります^ ^
ハーブお一つずつ香りを楽しみながら
よもぎって、そうそう、こんなだよね！
くろもじってこんな香りなんだー！
布の上でブレンドして✨
ハーブボールを作っていきます。
ヨガマットへ移動していただいている間にハーブボールを蒸してー
ほかほかに準備します。
少し身体を動かしながら
温めたハーブボールを
普段伸びにくかったり
お辛い場所にあてながら
ヨガをして身体を伸びやかにしていきますよ^ ^
こちらは
途中で行うハーブボールタイムの様子です^ ^
耳に当てるのは
本当にオススメ✨
普段無意識にどんどん入れてしまう
音や情報を
少しの間遮断して
静寂のギフトを耳にあげる時間✨
お持ち帰りいただいたハーブボールで
セルフケアが出来る様に
温めポイントをお伝えいたします✨
ヨガののぞみ先生は
穏やかさと元気のよさを併せ持つ
とても魅力的なお方なんです(*^^*)
普段自分では伸ばせない体に
パワフルに
でもお一人ずつに寄り添いながら
アプローチしてくださいます。
エアコンで冷えているお身体に
じわりと
温かさと
伸びやかさを
届ける時間をお過ごしいただきました。
再開催決まりました^ ^
ハーブボールで温めながらのヨガは
身体がもう一つ深く伸びて緩んでくれます。
よかったら遊びにいらしてくださいね✨
7月27日(火)
10:30〜12:00 定員5名様 残1名様
13:30〜15:00 定員5名様
都合により午後は中止となりました
場所
ウェスタ川越
https://www.westa-kawagoe.jp/access/
詳しいお部屋は
お申し込みいただいた方へ直接お知らせします
代金
4000円
ハーブボールをお１つお持ち帰り頂けます♡
夏のブレンドの
さわやかハーブボールになります🌿
お楽しみに〜♫
ヨガ担当 のぞみ先生
https://instagram.com/25chanyoga?utm_medium=copy_link
ハーブボール担当 はるいずみ
下記の
「ご予約、お問い合わせ」より
お気軽にお問い合わせください♡
最後までお読みいただきありがとうございました。
はるいずみ
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