昨日抜歯とブラケット装着を同時に終えました。
正直、今日は
「生きてるだけで精一杯」な1日。笑
これから矯正を始める人の参考になればと思って、
装着後1日目のリアルを正直に書きます。
痛みについて
抜歯したところも、
ブラケットで引っ張られてる歯も、
全部がジンジン痛い。
ズキズキというより、
ずーっと鈍痛が続く感じ。
噛むと響くし、
歯が“触れるだけ”でも違和感がすごい。
「何もしなくても痛い」
「でも我慢できないほどではない」
このあいだを行ったり来たり。
食事について
食べられるもの、かなり限られました。
✔ ゼリー
✔ ヨーグルト
✔ プリン
✔ スープ
✔️おかゆ
噛むという行為が、
もう恐怖でしかない。
柔らかいものでも
歯に当たる＝痛いから、
ほぼ飲み込むだけ。
「食べたい」より
「早く終わってほしい」が勝つ。
でも、お腹は減ってるし
咀嚼したくてたまらない。。
抜歯当日の昨日は、おかゆを飲みました笑
今日も、朝昼夕全食おかゆにして
飲みました
口臭について
抜歯後＋装着直後で
口の中が血の味、薬の味、金属の味…。
自分でも
「あ、これ絶対くさいやつ」
ってわかるレベル。
歯みがきも
怖くて優しくしかできないし、
すっきりしない感じが続く。
口の中が不快すぎて気分まで下がる。
でも、抜歯したところが塞がってないから
臭くて当然だよね！とポジティブに考える笑
とりあえず、マスクして生活すれば大丈夫
ぶくぶく口をゆすぎたいけど
血餅が取れちゃうとドライソケットに
なってしまうとのこと…
血餅は抜歯したとこにできる
かさぶたみたいなもので
そこが取れちゃうと
ドライソケットっていう状態になって
激痛に悪臭というとんでもないことに
なってしまうとのことでした。
怖いので、ぶくぶくゆすぎは当分我慢。
それでも思ったこと
正直、
「なんで始めたんだろ」って
一瞬よぎった
ここまで来たら
もう戻れないし、戻らない。
今日はただ、
耐える日。
きっと数日後に
「1日目やばかったな〜」って
笑って言えるようになるはず。
痛み止め飲んで早く寝ることにします。
