「子供に、つい怒っちゃうんです。」
「怒ってる自分にはＯＫ出せないです。怒らないようにしたいんです。」
先日コーチングを受けてくださったお母さんの言葉です。
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こんにちは。
メンタルパワーパートナー・たかえよしえです。
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子供のことを「大事な存在」そう思ってるんです。
そう思ってるんだけど…
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自分に余裕がない
自分の想定通りにいかない
言うことをきいてくれない
そんなとき
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ついつい、というよりは
「ブチ」って擬音付きで
「コラ～！！！」ってぶちかましたくなります。
で
ぶちかましてる一方で
頭がガンガン、胸のあたりがモヤモヤしてたりするんです。
「大事な存在なのに、大事にできてない…」って葛藤が起きてしまうんです。
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そんな彼女の、コーチングを受けての感想はこちら↓です。
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今日はありがとうございました。
たかえさんと話ができてよかったです＾＾
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コーチングを受けて、ものの見方が少し変わった気がします。
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自分の時間も、家庭も仕事も大切だからこそ
子供との時間は、量より質ではないかと感じました。
一緒に過ごす時間は
相手が理解できるように話をして、怒る回数が減ればと思います。
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今読んでいる本の中に
「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」という言葉がありました。
自分が変われるように頑張ってみます。
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（富山県・Ｙさん）
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「怒る」だけを持っていた彼女が
「怒る」と「会話する」に選択肢が増えました。
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「ひとつしかない」と思っていたところに
「他の方法もあるんだ」って情報が手に入ったら…
それは、心の余裕に繋がります。
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彼女、変わるためのきっかけを手にされたようです。
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自分の中のぐちぐち～や、もやもやどろどろを整理して
何を大切にして生きていきたいかを確認することができます。
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コーチング体験、７５名さま→５名さま
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