親子体操ナビ講座開催しました。 | 今日も楽しく自分らしく。行きたい(生きたい)道へと歩き出す方法♪

今日も楽しく自分らしく。行きたい(生きたい)道へと歩き出す方法♪

モヤモヤもイジイジも、繰り返される葛藤も、どんな自分もあなたの味方。
すべての自分を味方につけて、『心のまま』に自分の生き方を選んでいけたら…あなたは、どんな自分でいられますか?

こんにちは。
ライフコーチ・たかえよしえです。


連休中日の18日、はれの実 さんと一緒に
親子体操とコミュニケーション講座を組み合わせた
『体操ナビ講座』を行いました。
(※ナビ講座は、(財)生涯学習開発財団認定の講座です。)


対象が3~6歳の親子。
(私は、親子体操担当)

子供たちはまだまだ甘え上手。
ママも、甘えさせ上手。
体操してると、ママも子どもたちもほんとにいい笑顔。

子供たちの
「ママ大好き~」って気持ちがこちらまで伝わってくる。
(と同時に、家でお留守番している息子を思い出す私)


このときの気持ち
子供の表情

日常の忙しさに流されて、ついつい忘れてしまうけど
心の中に
大事にとっておいてほしいなと思います。




◇◆◇今回いただいた感想です◇◆◇

●家ではなかなか2人で遊ぶ時間がとれないので
 楽しく参加できました。
 子供の笑顔がたくさん見れてよかったです。
 新聞紙を使った遊びは家でもできそうです。

●自分の運動不足を実感しました。

●新聞でこんなにたくさん遊べたことにビックリです。
 自宅でもやってみたいです。

●新聞でこんなに楽しく遊べるとは思いませんでした。
 おもちゃはそんなにいらないかな?と思いました。

●子供がストレスたまっているときに、新聞破りをすると
 ストレス解消になるので、やってみようと思います。
 
●おんぶ→抱っこに移動する体操がとても体力を使うので
 家でもいい運動になると思いました。




ご参加、お持ちしています(^^)