こんにちは。
ママライフセラピスト・たかえです。
先日書いた記事 に感想をいただきました。
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たかえさま
ブログ読みました。
「今も、十分がんばってるよ」
沁みました。
私、頑張ってるみたいです。
ブログがあまりに沁みたので
プリントアウトして手帳に貼りました。
頑張りすぎず
小さな変化も見逃さずに喜んで
大切な人たちのために
≪幸せ度≫高めます♪
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実はこれ
クライアントさまからのメールです。
Ｉさま、ありがとうございます（＾＾）
感想にありましたが
「私、頑張ってるみたいです」
これ！！
これがポイントだったりします。
あなたは
自分のがんばりに気付いていますか？
がんばってるのに
当たり前になってませんか？
「私、もっとこうしなきゃ」
なんて思っていませんか？
今もじゅうぶん頑張ってるあなたを
見てあげてください。
頑張ってることを感じてください。
自分のことを、ぎゅってしてください。
心をそっと包み込んでください。
まずは自分で自分のこと
認めてあげないと
まわりからも認めてもらうことはないんです。
あなた自身を認めるって
難しいことかもしれないけど…
まず一歩。
「私、がんばってる」ってことに
気付いてください。
さて
これはあなたにとって
小さな一歩？
それとも、大きな一歩？？
一歩踏み出すことが
現状から抜け出す方法かもしれませんよ。
☆一歩を踏みだすお手伝い☆
『子育てマニュアル』って何？？
どんなもの？
何をするの？
そのほかいろいろ
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